Buon Natale

Mia figlia l’anno scorso ha cantato un po’ di canzoni di Natale a scuola.
A casa ci siamo esercitati cantando per più di un mese.
Io la volevo aiutare a imparare bene la parte, ma sono stonata peggio di un cane con la raucedine.
Così abbiamo cercato su youtube delle versioni ascoltabili delle canzoni di Natale che doveva imparare lei.
Abbiamo trovato questa.
Un chiaro e efficace esempio di musicoterapia: come sentirsi meglio in pochi minuti.

Chiudete gli occhi mentre la ascoltate. E Buon Natale!

Enya, Adeste Fideles

Non farò quello che dici

rockon
Non è esattamente in stile My Therapy questa canzone urlata di protesta e ribellione che ci consiglia il batterista dei Rummer & Grapes (grazie, Luca!), ma io la conosco la voglia di protesta che precede un gridato “NON FARO’ QUELLO CHE DICI”.
Certa musica aggressiva funziona da valvola di sfogo delle nostre emozioni represse.
Prima di lasciarci coccolare da un letto morbido e silenzioso, facciamo quattro salti al ritmo potente di questa canzone, ci sentiremo pronti e rilassati per i sogni d’oro!

Killing in the name, Rage Against the Machine

Beautiful

Una canzone di serenità e coraggio
Beautiful, Marillion

La mia ignoranza musicale non me li aveva fatti mai incontrare, i Marillion.
Eppure la musica come poco altro placa certi uragani insoliti e inconsapevoli, per questo ha un posto d’onore qui, in My Therapy.
Chi di musica invece ne fa una scienza e la vive come tale, mi consiglia questa canzone, perché “mette serenità” (grazie Riccardo, Rummer & Grapes).
Dunque, chi sono costoro?
Nati in Inghilterra alla fine degli anni ’70, presero il primo nome dall’opera di Tolkien che parla della caduta dalla “musica degli inizi”, alla guerra di Elfi e Uomini contro l’Avversario, Silmarillion. Si ispirarono a certa musica progressive, per poi avvicinarsi, attraverso vari step, negli anni ’90 all’indie rock e all’alternative rock.
Non è solo serenità che trasmette questa canzone.
E’ ricerca di se stessi, è spinta verso la Bellezza e a non lasciarsi calpestare come le foglie, è invito al coraggio per cambiare il mondo senza paura.
Be yourself and be beautiful!

Shine on crazy diamond

Una canzone d’amore e di nostalgia.
Shine on crazy diamond, Pink Floyd

Attenzione!
Questa terapia fa effetto solo se “assunta” ad occhi chiusi!
Pink Floyd.
Una band nata nel 1965 ma sembra stamattina, sempre moderni, sempre emozionanti, sono riusciti, d’altra parte a riscrivere le tendenze musicali della storia.
Solo nel 2008 sembra che abbiano venduto “solo” duecentocinquantamilioni di dischi nel mondo.
Questa canzone, che ha la mia età, nate entrambe nel 1974, è un ardente, appassionato, commovente, doloroso omaggio al chitarrista Syd Barrett, che aveva lasciato il gruppo nel 1968, costretto da problemi psichiatrici esacerbati dall’uso di droghe pesanti.

Io la dedico a un altro diamante che è andata da pochissimo a far ridere le stelle.
A voi cosa viene in mente, ascoltandola?

 

 

 

Musica Terapia

weheartit.com

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Nessuno come Apollo racchiude nella sua simbologia il potere delle Musica.
Apollo è il dio del Sole, ma anche della medicina, della musica e delle profezie.
La Musica ci illumina l’anima, ci sbroglia i grovigli interiori, ci fa sentire meglio, guariti, ci da la sensazione profetica di un Futuro migliore e pieno di Sole.
Legate a certe canzoni ci sono le nostre emozioni, ascoltare la musica vuol dire in certi casi sentire l’eco di noi stessi, aiuta quindi a comprendersi e a conoscersi.
Questo post è solo l’inizio di un viaggio dentro la Musica, verso il Sole.

Una canzone per ricordare l’adolescenza: Save a Prayer

Una canzone d’amore e di nostalgia: Shine on crazy diamond

Una canzone d’amore e di libertà: Se ti tagliassero a pezzetti

Una canzone di serenità e coraggio: Beautiful